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Frühlingserwachen -
Lebensgeister wecken
In dieser für dich maßgeschneiderten Erlebnissitzung geht es darum, deine müden Wintergeister zu vertreiben, deine Leber- und Nierenenergie zu kitzeln, das energetische Erwachen in deinem Körper spürbar zu machen - ganz ohne "Du-musst"-Haltung. Der Fokus liegt auf Genuss, Vitalität und spielerischer Selbsterfahrung mit viel Freude und Leichtigkeit.
Ablauf der Erlebnissitzung:
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1. belebendes Fußbad (20 Min.)
Inhalt:
basisches Fußbad mit ätherischen Ölen inkl. Fußmassage zur Anregung der "Entgiftungs-Fußreflexzonen" (Stoffwechselaktivierung)
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2. Bewegungen aus dem Qigong
und Atemübungen, um deine Lebensgeister zu wecken (20 Min.)
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3. wohltuende Massagen (60 Min.)
Inhalt:
entschlackende Rückenmassage mit Honig und Entgiftungsölen sowie spezielle Massage zur Unterstützung der Nieren
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4. Ruhephase (20 Min.)
Inhalt:
feuchtwarmer Leberwickel,
Fantasiereise (optional),
sanfte Klangtherapie
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5. Ausklang mit Abschluss-Qigong
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Dauer: 2 Stunden (115 Euro)
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